国営昭和記念公園
東京都立川市緑町3173
![雲の海[ふわふわドーム]（こどもの森）](https://tokyo-parkstory.com/image/park/VDDsL3gbZUGX76ndDsX9umRgtQog43ON6ADUj430.webp)
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世代を問わず楽しむ国営昭和記念公園
EVERYONE
昭和天皇ゆかりの国営公園、東京とは思えない180haの大自然！
国営昭和記念公園は、東京都立川市と昭島市にまたがる総面積約180ヘクタール、東京ディズニーランド約3.5個分の広さを誇る国営公園です。昭和天皇の在位50年を記念し、旧米軍立川飛行場の跡地に整備され、1983年に開園しました。
みどりの文化・展示施設・水・広場・森の5つのゾーンに、日本庭園や盆栽苑、ゆめひろば、昭和天皇記念館などが点在していて、大人の足でも一日では回りきれないほど、とにかく広い！視界いっぱいに広がる緑と青空は、東京とは思えないくらいの大自然です。
春は花のリレーがはじまります。花の丘では菜の花や桜に続いて、チューリップ・ネモフィラ・シャーレーポピーが順に咲き、園内が色とりどりに染まっていきます。夏はひまわり、秋はコスモスが見頃を迎え、一年を通して花めあての人が途切れません。写真映えのスポットとしてレビューでも高評価です。
秋の名物は、カナール沿いのイチョウ並木。黄金色の葉が降り積もる景観は関東屈指と評され、紅葉のライトアップが始まる時期は日没後も多くの人でにぎわいます。こもれびの丘やこもれびの里に広がる紅葉も見ごたえ十分です。
最寄り駅のJR立川駅から徒歩10分、青梅線西立川駅から徒歩2分と、アクセスも良好。有料エリアの入場料が必要で、チケットは交通系ICのタッチでも入園でき、有料の駐車場も複数そろっています。まずは総合案内所でマップを受け取りましょう。徒歩何分と園内の移動時間の目安が書いてあるので便利ですよ。
渓流広場やバーベキューガーデン、こどもの森など個性豊かな施設がそろい、蚤の市やマーケット、夏の花火大会まで催し物も豊富。開催情報は公園事務所や公式サイトをチェックして。みんなの原っぱにシートを広げて、ピクニックのお茶を片手に空を見上げる。何にもしない過ごし方も最高の贅沢です。
ファミリーで楽しむ国営昭和記念公園
FAMILY
子ども向け施設があちこちに♪ こどもの森とこもれびの里で全力で遊ぼう
子ども連れで向かうなら、まず目指したいのは園の中心にある「こどもの森」。雲の海・虹のハンモック・森のとりでなど、本格的な遊具がぎゅっと詰まったエリアです。巨大なふわふわドームに、見上げるほど高い網のアスレチック。一つひとつのスケールが、街なかの公園とは段違いです。一日では遊びきれず、子どもの「もっと遊びたい！」が止まりません♪
「雲の海」は日本最大級のふわふわドームです。中学生以下が対象で、年齢に応じて3つのエリアに分かれています。飛び跳ねても転がっても、雲の上を歩くような独特の感触が楽しめます。近くには、地底の泉・霧の森・風のすべり台も点在し、どれも体ごと夢中になれる仕掛けばかりです。
「太陽のピラミッド」は、こどもの森で一番高い展望スポットで、長い階段を登りきると、エリア全体がぐるりと見渡せます。頂上に着いた子どもが「見て見て！」と手を振る姿は、ここの定番の光景。モザイク模様の龍が並ぶ「ドラゴンの砂山」での砂遊びも、都会の公園ではなかなか味わえない特別感のある遊びが楽しめます。
西エリアの「こもれびの里」では、水車小屋や長屋門が並ぶ昭和の農村風景を再現。里山を歩くだけで、都市の公園とは違う空気が流れます。たっぷり遊んだあとのクールダウンにぴったりで、昭和記念公園のもう一つの表情に出会えます。
レストランや売店もあり、お手洗いはエリアごとにあるので、小さなお子様連れでも安心して過ごせます。とにかく丸一日遊べる公園なので、飲み物は多めに、着替えも持っていくと安心です。
仲間・友人と楽しむ国営昭和記念公園
FRIEND
手ぶらBBQを主役に、原っぱとディスクゴルフ、庭園めぐりまで楽しむ充実の一日
友だちと訪れるなら、バーベキューをメインに、ピクニックやディスクゴルフ、日本庭園めぐりまで、いろいろ欲張るのが吉！国営昭和記念公園なら、「何する？」と迷う間もなく、「次はあれやろう！」とやりたいことが次々見つかります。
バーベキューガーデンは事前予約制。食材セットや機材のレンタルもそろい、手ぶらで集合できる気軽さが◎。
仲間と炭火を囲めば、いつもの飲み会とは違う開放感に、みんなのテンションも上がりっぱなし！「もう一本開けようか」と笑い声が響きます。
たっぷり食べたあとは、みんなの原っぱへピクニックに繰り出しましょう。見渡すかぎりの芝生にシートを広げ、空を見上げて寝転がれば、時間を忘れてくつろげますよ。
体を動かしたくなったら、園内のディスクゴルフへ。ディスクを投げてゴールを狙うスポーツで、初心者でも気軽に回れます。誰が一番少ない投数で回れるか、勝負が白熱すること間違いなし！
ゆっくり過ごしたいときは日本庭園もおすすめです。池に映る緑、手入れの行き届いた石橋や灯籠は、どこを切り取っても絵になります。角度を変えるたびに構図が変わり、気づけば全員のカメラロールが庭園の写真でいっぱいに。隣の盆栽苑も独特の空気で、シャッターを押す手が止まりません。
締めは渓流広場。せせらぎの音と緑のアーチが続く木立で、ベンチに座るだけで驚くほど気持ちがほどけていくようです。
一緒に体を動かしたり、静かな時間を共有したり、青空の下で過ごす濃密な時間は、友だちとの距離をさらに近づけてくれますよ。
カップルで楽しむ国営昭和記念公園
COUPLE
並んでペダルをこいで、池のボートに揺られて。二人でめぐる。水と緑のデート
二人のデートで向かうなら、広い園内をどう巡るか、一緒に考えるのも楽しみの一つです。レンタサイクルで駆け抜け、水鳥の池でボートに揺られ、季節の花をたどって歩く。小道を曲がるたびに景色が変わり、予定を決めずに歩いても飽きることがありません。アクティブに動きたい日にも、静かに過ごしたい日にも寄り添う、懐の深い公園です。
サイクリングの起点は西立川口のサイクルセンター。整備されたコースが園内を走り、風を切って二人でペダルを進められます。かご付きやスポーツタイプのほか、二人乗りのタンデム自転車も人気で、息を合わせて漕ぐうちに自然と笑いがこぼれます。「あっちも見たい」と話すうちにコースを半分以上回ってしまうほど気持ちよく、「次はどこ行く？」と会話も弾みます。
水鳥の池では、ボートを借りて水上へ。岸辺の緑を眺めながら二人でオールを漕げば、街の喧騒から切り離された時間が流れます。水鳥がすっと近づいてきたり、水辺ならではの思いがけない光景に出会えるかも。
秋には「かたらいのイチョウ並木」が特別な場所に変わります。黄金のトンネルを二人で歩けば、まるでドラマの主人公気分♪ 夏は「立川まつり国営昭和記念公園花火大会」が開かれ、夜空に咲く大輪を並んで見上げる夜もまた格別です。会場は混み合うので、しっかり手をつないでくださいね。
ペットと楽しむ国営昭和記念公園
PET
都内最大級のドッグランと広大な散策路で、愛犬が駆け回る！
都内最大級のドッグランがある国営昭和記念公園。広さは約4,000平方メートル、テニスコート約15面分ほどの面積を誇ります。さらに約180ヘクタールの芝生や木立、整備された遊歩道の多くをリードをつけて一緒に散策でき、その充実ぶりは首都圏でもトップクラスです。
ドッグランは犬のサイズや性格に合わせて複数のエリアに分かれ、小型犬専用や初心者向けのスペースもそろっています。リードを外した瞬間に一直線に駆け出す愛犬を見ていると、こっちまで元気がもらえそう♪ 周りのワンちゃんと追いかけ合い、土まみれで戻ってくるうれしそうな顔は、何度見ても最高の気分になりますよね。
園内の遊歩道は整備が行き届き、歩きやすい環境です。みんなの原っぱの外周をぐるりと回るコースや、こもれびの池をめぐる林間コースなど、その日の気分でルートを選べます。落ち葉が積もる秋の林間コースは、愛犬が鼻を動かしながら一歩ずつ進む、季節限定の特別な道です。
ドッグランの利用は入園料のみで、事前の登録は不要です。入場のたびにペット同伴誓約書と、1年以内の狂犬病予防接種・混合ワクチンの証明書の提示が求められます。何度も通うなら、手続きを簡略化できる愛犬登録カード「わんパス！」を作っておくと便利。証明書を用意しておけば、安心して愛犬を放せる環境が守られています。
ドッグランで思いっきり走らせたあとは広い芝生でひと休み、ここでならメリハリのある一日が組み立てられます。
INFORMATION
公園情報
基本情報
| 公園名 | 国営昭和記念公園 |
|---|---|
| 住所 |
東京都立川市緑町3173
|
| 最寄駅 | 立川駅、立川北駅、西立川駅、東中神駅、武蔵砂川駅 |
| アクセス | 【電車】 あけぼの口：立川駅 徒歩10分、立川北駅 徒歩8分 西立川ゲート：西立川駅 徒歩2分、立川駅から砂川ゲート行きバス「昭和記念公園砂川口」下車 徒歩2分 【車】 中央自動車道 国立府中ICから立川口・西立川口へ約8km、砂川口へ約10km。八王子ICから立川口へ約9km、西立川口へ約8km、砂川口へ約10km |
| 開園時間 | みどりの文化ゾーンを除く公園施設（有料区・無料区）は9:30～17:00。11～2月は16:30まで、4～9月の土日祝日は18:00まで） みどりの文化ゾーンは8:30～。3・10月は17:00まで、4～9月は18:00まで、11～2月は16:30まで。春分の日～3月末までは17:30まで。 イベント等で変更あり |
| 休業日 | 年末年始（12/31・1/1） 1月の第3月曜日から金曜日 悪天候等で臨時休園の場合あり |
| 入園料 | 有料 大人（高校生以上）450円、シルバー（65歳以上）210円、小人（中学生以下）無料 別途2日間通し券や年間パスポートあり |
| 電話番号 | 042-528-1751 |
| 公式サイト | https://www.showakinen-koen.jp/ |
| 園内MAP | https://www.showakinen-koen.jp/wp-content/uploads/2025/08/01Japanese-a4-2507-1.pdf |
| バーベキュー予約 | https://www.herofield.com/bbq/showa/ |
特徴・遊具・アクティビティ
| 特徴 | |
|---|---|
| 遊具 | |
| 自然・レジャー | |
| 季節の花 | |
| スポーツ |
設備情報
| 駐車場 | |
|---|---|
| 施設 | |
| 設備 | |
| バリアフリー設備 | |
| 備考 | 立川口・西立川口・砂川口の3か所に駐車場があります。 |
HEALTH
この公園で期待できる健康効果
身体的健康
- 運動不足解消
- 病気予防
- 体力づくり
公園での適度な運動は、身体的健康の維持・向上につながります。
精神的健康
- ストレス軽減
- 自律神経の安定
- 睡眠の質向上
公園で自然にふれることは、精神的健康の維持・向上につながります。
社会的健康
- 地域交流
- 孤立の防止
公園で人と交流することは、社会的健康の維持・向上につながります。
子どもの健全な成長
- 運動能力向上
- 感性の発達
- 協調性の発達
公園でさまざまな遊びを体験することは、子どもの健全な成長につながります。
本表は、下記資料を参考に、公園の環境や活動内容との関連性をもとに独自に作成したものです。健康効果には個人差があり、その効果を保証するものではありません。また、医学的な診断・治療・予防を目的としたものではなく、公園選びの参考情報としてご利用ください。
参考：
厚生労働省｜健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023｜2024年3月26日 最終更新
スポーツ庁｜幼児期運動指針｜2012年3月策定
林野庁｜森林の保健・レクリエーション機能｜閲覧日：2026年7月13日
WRITERこの記事を書いたライター
公園ガイド | 青山隆行（公園物語）
公園ガイドの青山（55歳）が、いつか孫と訪れる日を楽しみに、Googleで1,000件以上の口コミが寄せられる人気の公園を中心に、おすすめの公園を厳選。自ら足を運び、歩き、見て、感じながら丁寧に撮影・取材しています。家族と。友達と。恋人と。愛犬と。ときには一人で。過ごすシーンに合わせて、公園を紹介しています。
当サイトに掲載している情報は、株式会社アートブルーが独自に調査した内容に基づいていますが、正確性や最新性を完全に保証するものではありません。
公園の最新情報については、公式サイトや管理事務局へ直接ご確認ください。
掲載している写真は、基本的に株式会社アートブルーが現地で撮影したものですが、一部にAI加工やイメージ素材を使用している場合もございます。
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